Les bananes contiennent trois sucres naturels: le saccharose, le fructose et le glucose, tout cela combiné à des fibres. Elles procurent pour cela une dose d’énergie instantanée et de qualité.Une étude a démontré que deux bananes seulement peuvent fournir assez d’énergie pour 90 minutes d’entraînement.Il n’est donc pas étonnant que la banane soit le fruit En savoir plus surLa banane[…]

  1) Nous avons oublié notre place dans le monde naturel 2) Nous avons oublié notre connexion inhérente avec la vie et le cosmos  3) Nous avons oublié notre ancienne tradition de sagesse 4) Nous avons oublié notre chemin et nos rêves 5) Nous avons oublié notre but 6) Nous avons oublié que tout est Amour 7) Nous avons oublié En savoir plus surLes 12 plus grands secrets de vie oubliés par l’humanité[…]